粥粥的奇妙冒险 - 粥粥

14种暖心粥。

14种煮粥的方法学会温暖亲人的胃01蔬菜牛肉粥材料：牛肉-40克，米饭-1/4碗，菠菜-1株，肉汤-1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱-1/5片，盐-几种准备工作。

养胃的粥有哪些？

玉米面红薯粥做法：将100克玉米面与冷水混合成糊状，水开后放入，再将切块的红薯放在一起，轻轻搅拌，防止玉米面粘锅底。煮粥时，用文火，在中间。

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拌饭粥。

拌饭水盐1拌饭：这个拌饭是我自己准备的，包括：小麦、玉米渣、小米、黑米、大米。2、用高压锅煮得更快，加入适量的清水即可。3炖煮约1小时，加入盐。